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Low Stress Training (LST)

Anfänger+20-40% Ertrag

Low Stress Training (LST) ist eine der sanftesten und effektivsten Methoden, um Cannabis-Pflanzen zu formen. Durch vorsichtiges Biegen und Fixieren der Zweige wird eine gleichmäßige Lichtverteilung erreicht, ohne die Pflanze zu verletzen.

Ertragssteigerung

20-40%

Schwierigkeit

Anfänger

Zeitaufwand

Alle 2-3 Tage

Erholungszeit

Keine

Überblick

LST ermöglicht es dir, deine Cannabis-Pflanzen zu formen, ohne Stress zu verursachen. Die Technik kann die Erträge um 20-40% steigern und ist ideal für Anfänger geeignet.

Statt einer dominanten Hauptcola entstehen mehrere gleichgroße Colas, die alle optimales Licht erhalten. Dies führt zu einer gleichmäßigeren Blütenentwicklung und höheren Gesamterträgen.

Vorteile

  • Keine Erholungszeit notwendig
  • 20-40% höhere Erträge durch bessere Lichtverteilung
  • Reduzierte Pflanzenhöhe (ideal für kleine Räume)
  • Mehrere gleichgroße Hauptcolas statt einer dominanten Cola
  • Kombinierbar mit anderen Techniken wie SCROG
  • Minimales Risiko für Anfänger
  • Verbesserte Luftzirkulation zwischen Zweigen

Nachteile

  • Erfordert regelmäßige Anpassungen (alle 2-3 Tage)
  • Zeitaufwendiger als natürliches Wachstum
  • Benötigt Materialien zum Fixieren der Zweige
  • Risiko von Astbruch bei zu aggressivem Biegen
Alle Cannabis-SortenBesonders Sativa-dominante SortenAutoflower-geeignetKleine GrowzelteNiedrige DeckenBalkon/Outdoor mit Höhenbeschränkung

Benötigte Materialien

  • Weiche Pflanzenbinder/Bindfäden
  • Pflanzenstützen/Bambusstäbe
  • Kleine Gewichte (optional)
  • Präzisionsschere

Schritt-für-Schritt Anleitung

1. Zeitpunkt: Wenn die Pflanze 4-6 Nodien hat (Woche 3-4)

Beginne mit LST, sobald die Pflanze stabil genug ist und mehrere Seitentriebe entwickelt hat.

2. Hauptstamm vorsichtig um 90 Grad biegen

Biege den Hauptstamm sanft zur Seite und fixiere ihn mit einem Pflanzenbinder am Topfrand.

3. Seitentriebe horizontal ausrichten

Positioniere die Seitentriebe so, dass sie alle gleichmäßig Licht erhalten.

4. Alle 2-3 Tage anpassen

Überwache das Wachstum und passe die Binder entsprechend an, um die Form beizubehalten.

5. Untere, unproduktive Zweige entfernen

Schneide Zweige ab, die kein Licht erhalten, um die Energie auf die Hauptcolas zu konzentrieren.

6. Für Blütephase vorbereiten

Beende LST etwa 1-2 Wochen vor der Blütephase, damit sich die Pflanze stabilisieren kann.

Profi-Tipps

  • Kombiniere mit SCROG: Für maximale Effizienz kannst du LST mit einem SCROG-Netz kombinieren.
  • Starte nach Topping: LST funktioniert besonders gut, wenn du die Pflanze vorher getoppt hast.
  • Nutze den Topfrand: Bohre kleine Löcher in den Topfrand, um Binder einfacher zu befestigen.
  • Dokumentiere mit Fotos: Mache täglich Fotos von oben, um den Fortschritt zu verfolgen.

Rechtlicher Hinweis

Diese Technik ist für den legalen Anbau von bis zu 3 Cannabis-Pflanzen gemäß CanG 2024 in Deutschland konzipiert. Beachte die geltenden Gesetze und Vorschriften in deinem Bundesland.